USPON

Otvori vrata i prozore širom
Telo suoči sa pravom svežinom
Frku sa glavom ili težinom
Rešices treningom nećeš sa pivom
Masivni koraci kilometraže
Mlitavo telo ne trpi bandaže
Kreni lagano ne juri kilaže
Odmor i voda presudno važne
Tempo je bitan prati igrače
Prave trkače ili vežbače
Njihove reči ti previše znače
Podršku daće ti nastaviš jače
Prvi su treninzi sukob sa bolom
Borba sa upalom ili sa voljom
Nastavi hrabro da hodaš kroz Mordor
Noć je za seks ili za odmor
Nikada ponor ne puštaj u avliju
Momci sa rakije potegnu prangiju
Malo mafijanje Muhamed Aliju
Onda im zube u želudac nabiju
Dalje od vutre ili od skijanja
Nema tu napretka vec sabotiranja
Masovno stanje,stanje stagniranja
Najteže sudbine kreću iz igranja !

Vazduha fali mi pucaju grudi
Moram da gazim kad ne mogu drugi
Kota na vrhu me čeka požuri
Moji su koraci teški i dugi
Noge u blatu od znoja i krvi
Pojačaj tempo stižemo prvi
Uspon i brdo protivnik tvrdi
Teret je glava,boli al trpim !

Rastu težine a raste i volja
Forma je zavidno veća i bolja
Detox i otrovi izlaze spolja
Loša energija slalomi znoja
Stroga selekcija obrok i hrana
Napori kružni svakoga dana
Maraton vežbi od dzaka do sprava
Protivnik sprema se predugo spavaš
Navike prošlosti vuku u kontru
Ustaj ko vojnik za jutarnju smotru
Nema ne mogu pakuj u torbu
Spreman za vetar zimu i vodu
Srce ti pumpa istrčane milje
Trka za napredak trka sa ciljem
Veliki uspon bole tetive
Ali na kraju se osećas zivlje
Otrov industrija drži ti sve
Nemoj da vuku te na tanak led
Suplementacije i deformacije
Mala je dobra al fali joj seks
Stižu trofeji prve medalje
Forma promenjiva gutaš metane
Prebrzi napredak ubiće zdravlje
Jacaj vrline nikada mane !

Vazduha fali mi pucaju grudi
Moram da gazim kad ne mogu drugi
Kota na vrhu me čeka požuri
Moji su koraci teški i dugi
Noge u blatu od znoja i krvi
Pojačaj tempo stižemo prvi
Uspon i brdo protivnik tvrdi
Teret je glava, boli al trpim !

Promena disanja saveti novi
Pritisak raste i rade hormoni
Način života se menja iz korena
Bolji na poslu u kući i školi
Spletovi vežbi i varijacija
Tegovi trake šipke sa lancima
Uspeh je veći na svim zadacima
Veća su paznja i koncentracija
Sivi pejzaži prizivaju umor
Trošenje tela sa podlogom tvrdom
Bežanje dalje od mirisa grada
Izbor su livada, šuma i brdo
Zatvoren prostor manja dinamika
Vežbe u mestu ubija statika
Jačina lanca slaba je karika
Telo ti najbolje govori prati ga
Sudar sa danima nerada davi
Mrzi te ne možes volje ti fali
Preplivaj potoke beznadja sam
Svaki je koren problema u glavi
Hirovi zločudni pare i greške
Virovi ponoći bez ravnoteže
Nisam ni reko da biće nam lako
Znam da je teško i biće još teže!

Vazduha fali mi pucaju grudi
Moram da gazim kad ne mogu drugi
Kota na vrhu me čeka požuri
Moji su koraci teški i dugi
Noge u blatu od znoja i krvi
Pojačaj tempo stižemo prvi
Uspon i brdo protivnik tvrdi
Teret je glava, boli al trpim !