Shir La’heder Cosher - שיר לחדר כושר

['אינטרו: לוקץ]
ואחת ושתיים ושלוש וארבע
אחורה קדימה למעלה לרצפה
לסובב לסובב לעמוד להתכופף
ועכשיו מהתחלה כמה טוב ואיזה כיף

['וורס 1: לוקץ]
עשר חזרות
נותן בעוד משקל
עולה על הליכון
מים בפק״ל
סט של כפיפות בטן
כמה מתיחות
מקיא בשירותים
הזמינו לי אחות
מתחיל עם האחות
מקבל סטירה
שש דקות של ספינינג
עניין שבשגרה
שתי דקות לנוח
שלוש במחטב
בוכה מול המראה
ממשיך למעצב
הפסיק לי הקוצב
עשו לי החייאה
בזמן שהתעלפתי
הייתי בשואה
הצלתי יהודים
הרגתי גרמנים
העניקו לי מדליה
חזרתי לחיים

[פזמון: הילה חלואני]
זה שיר לחדר כושר אוו
תתחיל להתאמן תתחיל להתאמן
זה שיר לחדר כושר אוו
תפסיק להיות שמן תפסיק להיות שמן
זה שיר לחדר כושר

['גשר: לוקץ]
זה שיר לחדר כושר מאן
אני צריך להתאמן
הכוח שלי מתרוקן
(אולי תפסיק להיות שמן)
זה שיר לחדר כושר מאן
כולם צריכים להתאמן
אז בואו ונאמר אמן
(תפסיק להיות שמן ואוו)

['וורס 2: לוקץ]
עושה מנוי לחדר
כושר במאדים
פגשתי מאמן חייזר
קוראים אותי ואדים
דיבר עברית קלוקלת
וזה עוד לא השיא
זה בכלל לא מאדים
ואתה בכלל רוסי
מפסיק עם הסמים
חוזר להליכון
חולם על להגיע
למשקל ש׳לי בתיכון
הולך על שני קמ״ש
ויאללה מנוחה
נופל על מאמנת
עכשיו היא מנוחה
הגיעו השוטרים
נלחמתי בכולם
כדור אחד בבטן
עזבתי ת׳עולם
הגעתי לגן עדן
עם משה ועם רבין
כיף חיים פה רק אוכלים פה ועושים גם ראפים

[פזמון: הילה חלואני]
זה שיר לחדר כושר אוו
תתחיל להתאמן תתחיל להתאמן
זה שיר לחדר כושר אוו
תפסיק להיות שמן תפסיק להיות שמן
זה שיר לחדר כושר

['גשר: לוקץ]
זה שיר לחדר כושר מאן
אני צריך להתאמן
הכוח שלי מתרוקן
(אולי תפסיק להיות שמן)
זה שיר לחדר כושר מאן
כולם צריכים להתאמן
אז בואו ונאמר אמן
(תפסיק להיות שמן ואוו)

['אאוטרו: לוקץ]
ואחת ושתיים ושלוש וארבע
אחורה קדימה למעלה לרצפה
לסובב לסובב לעמוד להתכופף
ועכשיו מהתחלה כמה טוב ואיזה כיף