Προπόνηση (Training Day)

[Βδέλυγμα-Κουπλέ1]

Έχω το τέλος στο στομάχι, πάρε τα κατακάθια σου
Μισώ τη ζωή μου γιατί θυμίζει τα κομμάτια σου
Σφίγγω το χέρι μου απλά για τις δημόσιες σχέσεις
Σύντροφε, λυπάμαι, δεν το έχεις
Χώνεις το κουπλέ με πονεμένο λαιμό
Χώνω το κουπλέ με μουδιασμένο λαιμό
Ευχαριστώ για τη λειψή βδομάδα που μου 'χες χαρίσει
Αστείο όνομα για τύπο που έχει το είναι μου γαμήσει
Τον κέρασα μπίρες, με κέρασε στύση
Τον κέρασα σκόνες, με κέρασε χάδια στα μαλλιά
Δεν περίμενα πως αναλογικά
Θα ξεπερνάγαν οι ενοχές τα φιλιά
Είμαι ένας μπάσταρδος μα ξέρω πολλά
Και θέλω να πεθάνω τόσο που φαίνεται ηλίθιο
Τίποτα δε ψήνομαι ν' αλλάξω πια
Αν υπήρχε θεός θα τον έσπαγα στο ξύλο

[Βδέλυγμα-Ρεφρέν]

Καμιά φορά τα beat μοιάζουν με το κεφάλι μου:
Τα πατάω μ' ευκολία κι ευχαρίστηση
Όλο λιώνουνε σαν σόλες παπουτσιών
Κι η διαδικασία λουπάρεται σαν διαφήμιση
Καμιά φορά τα beat μοιάζουν με τη ζωή μου:
Παίζεται αντιγραφή και επικόλληση
Κρεμιέμαι απ' τον γκρεμό για να τα δω
Πέφτω που και που για την προπόνηση

[Sonder-Κουπλέ2]
Από μικρό παιδί, χλωμό και νευρικό
Και σαν γαμώ το κέρατό μου
Φοβόμουν το περίεργο «καινό»
Μα χω’ γι’αυτό κλειδί ειδικό
Κλουβί του Σολ οπού φυλώ το παρελθόν μου
Στο κεφάλι όγκος με μνήμες που μισώ
Προτιμώ την ζάλη απ’την αγάπη
Μονάχα αν δεν βρω την πρώτη
Θα αρκεστώ στην άλλη
Το μπουκάλι, κιάλι κάνω
Κι άλλη διάσταση ψάχνω
Χάνω αυτή που βρισκόμουνα
Xάλι παραπάνω απ’όσο χθες
Που γριές καταριόμουνα
Ζωές στην αγορά
Μερικές σε προσφορά, κι αρκετές
Υπερβολικά φρικτές για να ‘ναι μπροστά
Κι όλα αυτά, ποσοστά. Σωστά;
Συγγνώμη μαντάμ, μα
Χτίζουν μηχανικά θεριά
Με οστά από θαμμένα παιδιά
Φιλιά απ’τον πυθμένα
Φωτιά στα γνωστά, από τα ξένα
Μια φτυσιά απ’τον καθένα
Σε μάτια κλειστά και παρθένα
Κανένα φως στο τέρμα μου
Ούτε χρώμα στο δέρμα μου
Νοθεύω τον ιχώρ με αλκοόλ
Τον πούλο από το αίμα μου

[Βδέλυγμα-Ρεφρεν]

Καμιά φορά τα beat μοιάζουν με το κεφάλι μου:
Τα πατάω μ' ευκολία κι ευχαρίστηση
Όλο λιώνουνε σαν σόλες παπουτσιών
Κι η διαδικασία λουπάρεται σαν διαφήμιση
Καμιά φορά τα beat μοιάζουν με τη ζωή μου:
Παίζεται αντιγραφή και επικόλληση
Κρεμιέμαι απ' τον γκρεμό για να τα δω
Πέφτω που και που για την προπόνηση

[Βδέλυγμα-Κρυφό κομμάτι]

Ηχογράφηση στο Ζήση, πάρτυ με τ' αγόρια μου
Γαμάω τη μύτη, λιώνω τα πνευμόνια μου
Είσαι σχεδόν 16, ο κώλος σου έχει ανάψει
Και καίγεται για τον mc που θα τον ξεπετάξει
Βδέλυγμα, τα χώνει με μιζέρια όπως πρώτα
Βρώμικο σκουλήκι που εθίστηκε στη ντόπα
Βλέπει τον παππού να κουτσαίνει που και που
Με το πορτοφόλι του γεμάτο πενηντάευρα
Τον ακολουθά, κωλώνει μετά
Είναι καλό παιδί ακόμα μα τελειώνουν τα λεφτά
Πίνει βιταμίνες κι είναι άρρωστος συνέχεια
Μαστουρωμένα τα λευκά του αιμοσφαίρια
Τη χειρότερη χρήση κάνει του σώματος
Συνταγογραφεί μήπως και ζήσει, ο Αόρατος
Μα κανείς δε ζει το λέει κι ο στίχος του Σφάλματος
Οπότε γιατί να ζήσει κι ο τρισκατάρατος
Χρησιμοποιώ δάκρυα για λιπαντικό
Χόρεψε κουκλί να σε χαρώ...