Hardkorowy aerobik

Hardkorowy aerobik
Tekst/muzyka Roman Lachowolski

Ref
Hej, ho, co tak stoisz? Tu się ćwiczyć nikt nie boi
Pytasz się, co dzisiaj robisz? Hardkorowy aerobik
Biceps, klata, bary, nogi, brzuch to mam już jak ze zbroi
I codziennie bodziec nowy – Hardkorowy aerobik
Worek, młotek i skakanka oraz bieg bokserki w hantlach
Motto Sport Muzyka Pasja, budzę dziś do życia miasta
Poziom wzrasta mych endorfin, ciężka praca doda mocy
Satysfakcja a nie popis – Hardkorowy aerobik

1
Żeby nie być grubym wieprzem, interwał na ergometrze
Dodam coś na pewno jeszcze, trening kończą prędko leszcze
Oto sprawy sedno piękne, endorfiny dają szczęście
Narkomanów stado blednie, Drużyna przejmuje przestrzеń

Czeka z obciążeniem sztanga, trеningowa to balanga
Chwytam mocno ją w me szpony a na stopach mam metcony
Muay-Thai, siłka, crossfit, basen
Jestem sportowym wariatem
Aerobik zimą, latem, wpadaj często a nie czasem

Chcesz być asem schowaj żale
Praca mocna kopa daje
Bez wymówek i wytrwale
Level hard ze mną ziomale
Mój ojciec to kardiochirurg a ja kocham kardio synu
Swej kondycji zawsze pilnuj i się z bagna w końcu wynurz

Ref

2
Siódme poty kocha twardziel
Dawno pożegnałem gandzie
Wolę rosnąć w siłę bracie niż stale lecieć po bandzie
Podkręcamy tempo bardziej
Sto dwadzieścia na przysiadzie
Na rozgrzewkę w serii wjeżdża
Każda chce takiego męża

Martwe ryby płyną z prądem
Martwe ciągi zatem robię
Krzyczą laski Bosski ogień
Chcą bym brał je w samochodzie
Ja nie z tych nie jestem taki
Mam zupełnie inne plany
Trening musi być bogaty
Bieżnia no to Interwały

Prosty tekst i prosta gadka
Do treningu motywacja
Uszlachetnia i wzbogaca
Sumienna nad sobą praca
Na okręte nie na kaca
Nie miałem go już od dawna
Każda wymówka zabawna
Robisz łachę – idź do diabła

Ref